Home » স্বাস্থ্য

শীতে কমলার উপকারিতা

আপডেট করা হয়েছে: December 21st, 2018  

প্রচুর ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি ফল কমলা। এমনিতেই কমলা অনেকের পছন্দের একটি ফল। কমলা শুধু খেতেই সুস্বাদু নয় এই ফলটির পুষ্টিগুণও অনেক। শীতের সময় কমলা খাওয়ার…

চোখ ডলার ৭টি মারাত্মক ঝুঁকি

আপডেট করা হয়েছে: December 13th, 2018  

অনেক সময় আমরা চোখ ডলি। এতে সাময়িকভাবে স্বস্তি অনুভব হলেও এটি স্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে। যদি আপনার চোখে চুলকানি থাকে অথবা সারাদিন কম্পিউটার স্ক্রিনের…

শীতে ত্বকের যত্নে যা করবেন

আপডেট করা হয়েছে: December 13th, 2018  

শীতে ত্বকের যত্নে অনেক বেশি সচেতন হতে হয়। নয়তো মলিন আর রুক্ষ ত্বক আপনার অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়াবে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে বলে…

কক্সবাজারে ৪১১ জন এইডস আক্রান্ত

আপডেট করা হয়েছে: December 9th, 2018  

কক্সবাজারে রোহিঙ্গাসহ এখন এইডস আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ৪১১ জন। এদের মধ্যে ২৮৫ জন রোহিঙ্গা ও ১২৬ জন স্থানীয় বাংলাদেশি। ২০১৬ সাল থেকে এখন পর্যন্ত এসব…

শিশুর জন্মগত ত্রুটি রোধে করণীয়

আপডেট করা হয়েছে: December 8th, 2018  

প্রত্যেক নারীই চায় একটি সুস্থ ও ত্রুটিমুক্ত বাচ্চা জন্ম দিতে। কিন্তু গর্ভবতী নারীর কিছু ভুলের কারণে অনেক সময় নবজাতকের জন্মগত ত্রুটি হয়ে থাকে। যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার্স…

এইচআইভি সম্পর্কে কয়েকটি ভুল ধারণা

আপডেট করা হয়েছে: December 8th, 2018  

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসেবে, এইচআইভি ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে এ পর্যন্ত সাড়ে তিন কোটি মানুষ মারা গেছে । গত বছরই মারা গেছে দশ লাখ। বিশ্বব্যাপী আরও…

যে কারণে ঘুমের মধ্যে শরীরে ঝাঁকুনি দেয়

আপডেট করা হয়েছে: December 5th, 2018  

মাত্রই ঘুমে চোখটা বন্ধ হয়ে এসেছে। হঠাৎই একটা ঝটকা। শরীরটা প্রবলভাবে ঝাঁকুনি দিয়ে উঠল, যেন মনে হচ্ছে কোথাও পড়ে যাচ্ছিলেন। এটা শুধু আপনার সমস্যা নয়,…